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國衛院研究久坐狂用3C白內障提早來

Jan 4th 2015, 16:01

上班族坐太久、狂用３Ｃ產品，小心提早白內障。國家衛生研究院蒐集近年「國民健康訪問調查」面談資料，分析逾3萬名40歲以上民眾，排除糖尿病、近視等可能誘發白內障因素後，發現每天坐逾7小時者，罹患早發型白內障風險較每天坐不到3小時者高2成；推測久坐者多是重度使用３Ｃ產品的上班族，手機、平板螢幕釋出的輻射、紫外線熱能傷眼，白內障提早報到。

白內障向被視為逾60歲較會罹患的老化疾病，60歲以下罹患為早發型白內障，此為國內首份大型早發型白內障風險研究。開業眼科醫師何一滔解釋，眼球吸收３Ｃ螢幕釋出的熱能，原透明的水晶體就像蛋白被煮熟，逐漸變混濁甚至全白，導致白內障。

因手機、平板普及，近5年早發型白內障患者已增2成；白內障嚴重到須置換人工水晶體者，1995年還不到7萬人次，去年已增為15萬人次。滑手機太久不休息、昏暗環境下使用、螢幕距雙眼未達30公分，螢幕太亮太鮮豔、導致散發熱能愈強，都會增加白內障風險。（蔡明樺／台北報導）

左為正常透明的水晶體，右為混濁水晶體（白內障）。王孟祺醫師提供

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